人活著，

總會遇到煩心的事，

也會遇到看不慣的人，

發生爭執，鬧了矛盾，

就會有情緒，

這種情緒叫做——生氣!

生氣，

氣壞了身體，沒人心疼，

弄壞了心情，沒人安慰，

你氣，氣的是自己，

別人不會為你委屈。

人，千萬別生氣，

心寬大度一些，

對自己最有益。

如果實在控制不住生了氣，

那么就默念這四句話，

等你念完，就不會再氣了!

第一句：算了吧！

人這輩子，活不到百年，

別管你現在有多少錢，

要看你還能活多少年。

人生一晃就過去了，

生命很快就沒有了，

除了生死，其他的都是小事，

生什么氣，報什么怨，

氣大傷身，抱怨傷神。

想通了，看透了，

那就算了吧!

就當從未發生過，

別讓生氣影響了自己的人生!

第二句：還不錯！

有些事雖然沒做好，

但是盡力了就好。

如果一直計較，

心情沮喪，脾氣不好，

也會和別人發生沖突，

影響和別人的感情。

所以，

心煩了生氣了就告訴自己：

還不錯吧!

雖然這句話有點虛偽，

但是可以緩解心情，

對自己稍微的認可，

有利于下一次的發揮!

第三句：沒什么關系！

無論發生什么事情，

別管遇到什么煩惱，

不開心了就安慰自己：

沒關系!

與人相處也是如此，

發生爭吵了，起了沖突了，

先主動道歉，

別人也一定會把態度轉換，

不再追究，一笑而解。

沒什么關系，

不是逃避現實，

而是一種自我安慰。

當你生氣的時候，

就這樣告訴自己，

心情很快恢復，

煩惱立刻離開。

第四句：一切都會過去的！

黑夜再長，也會迎來黎明，

日子再難，也會嘗到甜頭。

即使你的人生處在困境中，

只要別消極，堅強起來，

一定可以過去。

失敗也好，挫折也罷，

當你擺正心態，

這一切都不是阻礙。

相信自己，

熬過去，就是勝利，

堅持住，就是英雄。

生氣的時候，迷茫的時候，

對自己說：

別怕，一切都會過去!

人生就是這樣，

不能十全十美，不能事事如意，

無論遇到什么事，什么人，

都要保持好心情。

記住了：

再大的事都能解決，

別生氣，開心活下去，

別煩惱，一切會變好!

關鍵詞：國學智慧